お知らせ

姿勢が良くなると
見た目も心も若返る!?

2021.09.13


1日中座りっぱなしのパソコン作業、
長時間のスマホ操作は姿勢が
悪くなりがちです。
楽な姿勢を取っているうちに
猫背が日常化すると姿勢を支えてくれる背中や
体幹の筋肉はサボるようになってしまいます。
そうなる事で、背中に肉がつきやすくなり、
下腹部なんかはダル~ンとなってしまいます。

姿勢が悪いと・・・

●年齢より老けて見られる
 背中が丸まっていると実年齢よりも老けて見えたり、
 疲れているよう見えたりします。

●基礎代謝が下がり太りやすくなる
 基礎代謝が下がる原因として、
 筋肉の衰えがあります。
 筋肉が衰えると少しの運動でも息切れを起こし、
 運動離れに繋がります。
 そうなると姿勢改善どころか体重も増え、
 体も冷えやすくなり体調不良の原因に繋がります。

●疲れやすくなる
 血流が悪くなることで、乳酸や老廃物が
 溜まりやすくなり疲れが取れにくくなります。
 慢性の肩こりや腰痛なども
 悪い姿勢が原因で起こります。

今の現状でこのようなお悩みをお持ちの方は
当院へご相談ください!

カウンセリングで原因と現状を理解してもらい、
当院で出来る理想とギャップの
埋め方もお教えさせて頂きます。

肩こり・腰痛の緩和や予防
背骨・骨盤矯正
猫背・姿勢改善
体幹・インナーケア
自律神経の乱れ
自然治癒力向上
ボディケア・メンテナンス
産後のお悩み・産後トラブル
ぎっくり腰・五十肩、膝の痛み
など様々な症状に対して根本原因を
見つけて状態の緩和をしております!

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