2021.11.18
こんにちは、緑地公園鍼灸整骨院です😊
今日は「腸腰筋ストレッチ」をご紹介します
長時間のデスクワークや
反り腰の方は「腸腰筋」が固くなり
腰痛や姿勢不良になります。
「腸腰筋ストレッチ」で身体の
不調をなくしましょう^ ^！
お悩みの方是非ご相談ください😊
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