2022.05.13
こんにちは！本日は・・・
ニッポンが誇る健康食
ネバネバ＝納豆❗️
健康＝納豆❗️
そんな「納豆」についてまとめてみました💡
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「納豆は身体に良い」は何となく知ってるはずです🤔
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では、「何故良いのか」、知って損なし！
知ることから始めてみて下さい🙇♂️
納豆を学食することは短期的には感染症予防、
長期的には生活習慣病に繋がるリターンの大きな「食べる投資」です！
※参考文献・ハーバードが教える世界最高の食事術
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