2025.01.15
２０２５年新年の出だしは足のむくみについてお話します！
最近や昔から足のむくみでお悩みの方はいないでしょうか？
からだのなかで、もっともむくみが起こりやすいのが足です。
心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、
重力の関係で水分がたまりやすいからです。
むくみの原因としては以下のことなどがあります
・運動不足や筋力の低下による血流の悪化
・長時間同じ姿勢を続けることによる血流の悪化
・体の冷えによる血行不良
・低栄養や低タンパク血症による血管内の水分保持力の低下
足のむくみのなかで、もっとも多いのが一過性のものです。病気ではありませんが、
放置していると脚の疲れがとれず、免疫力の低下を引き起こす可能性もなくはないです。
足がむくみやすい人は、しっかりケアをしましょう。
当院では血流に特化した治療、「血流障害改善プログラム」もございます。
現在体験会もおこなってますので是非ご相談ください♪
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はぴねす鍼灸整骨院西宮2号院
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