2024.09.04
こんにちは！９月にはいり、暑さが少し軽減したもののまだまだ暑さ続いてますね。
本日は 姿勢矯正 についてお話します。
当院は姿勢を正しくもっていくために上半身矯正という施術を行ってます。
悪い姿勢は肩こり腰痛の根本的な原因で、代謝も下がってしまい、体にとって良いことが1つもありません。
上半身矯正は施術前と施術後で写真を撮ってビフォーアフターの確認を行い、ソフトな矯正で正しい姿勢を作ります。
心地よい刺激で肩甲骨や胸郭などへアプローチ。正しい姿勢に改善することで、人間の本来持っている自然治癒力、基礎代謝を高める事ができます。
その為、痛みや辛さからの解放はもちろんのこと、ダイエット効果まで期待できる整体法です。
姿勢矯正の3つの特徴
1.肋骨・肩甲骨の矯正
肋骨・肩甲骨の矯正をする事で呼吸の質と量を改善させます
基礎体温・基礎代謝を向上させ痩せやすい体にする
2.褐色脂肪細胞の活性化
褐色脂肪細胞は肩甲骨・わきの下・腎臓に存在し、刺激を与えて脂肪を燃やしやすい環境を作る
3.リンパの流れの改善
下半身はリンパ液の流れが滞りやすいので筋肉のポンプ作用を活用してリンパ液の流れを改善する
(主な効果)
姿勢改善、猫背改善、クビレができる
バスト、ヒップの位置が変わる
基礎代謝の上昇、体温上昇、呼吸がしやすくなる
体幹、インナーケア
自律神経の調節
血液、リンパの流れが良くなる
肩こり、腰痛の改善
脂肪燃焼細胞の活性化
痩せやすい身体に改善
疲れやすさ改善
ストレートネック改善
姿勢が良くなると、見た目も心も若返る！？
・顔や腕、バスト・ウエストラインを美しく見せる筋肉が使えるようになる→スタイル改善、キレイで美しい身体になります。
・胸郭の動きが良くなり、呼吸の質と量が改善し、見た目よりも若く、元気ハツラツに見られるようになります。
・基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になります。→姿勢を維持する筋肉が使えるようになり、脂肪を燃焼しやすい身体になります。
姿勢を改善するだけで体にとって良い事だらけです！
是非姿勢に関して女お悩みの方はご相談ください✨
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