2023.01.26
こんにちは、吉岡です。
年明け身体のバランスが崩れ、
冬バテの危険が出てきやすいです！
冬バテとは
冬に起こる体調不良のことを言います。
頭痛・倦怠感・肩こり・意欲低下など
夏バテに似た症状を起こします。
「冬バテ」は、寒さによる血管の収縮、
忙によるストレスなどで交感神経が優位に
働いてしまうことで、常に緊張状態で心身が
休まらないため体調不良を引き起こします😢
冬バテの症状チェック💁♀️
□体がだるい
□気分が落ち込み、物事を楽しめない
□集中力が続かず、やる気がでない
□すぐにイライラしてしまう
□睡眠を取っても疲労感が抜けない
□寝つき・寝起きが悪く、眠りも浅い
□頭痛や肩こり、筋肉がこわばる
□食欲不振・胃腸のトラブル
□風邪やインフルエンザなどにかかりやすい
□温度差が激しい環境で生活している
当院では様々なご症状に対応します😌
患者様一人一人に合わせたオーダーメイド治療で解決していきます！！
お身体のお悩みある方は是非当院で根本的に施術をしていきませんか？？
是非当院へ一度ご相談下さいね🎈
