2022.09.12
こんにちは！生田です😊
あなたは
こんな症状でお困りではありませんか？
・頑固な首肩の辛さで困ってる
・マスクをして息苦しい、、、
マスクを外しても息苦しさが続く
・テレワークから出社に変更となり、ストレスを感じる
・「ふらふらする」「グルグル目が回る」等の、
めまい様症状がツラい
・なかなか寝付けない、、、
睡眠不足で日中元気が出ない
・吐き気がする
などなど。
これらの症状は、直近1カ月以内で
当院に初めて掛かられた患者様の多かった症例です。
新型コロナウイルスの影響で大分
日常生活に安定は図れてきましたが、
自律神経の乱れによる不調を訴える方が非常に多いです。
①日常生活の過ごし方が変わった
②ウイルス感染の目に見えない不安や、
人間関係・育児などのストレス
③マスクで息苦しい、耳が痛い
の上記3点で、明らかに自律神経の乱れが誘発されます。
それらの原因は【首肩のコリ・ゆがみ】です！！
・運動不足
・テレワークでパソコン作業が増えた
・心因的なストレスにより力んでしまう
・マスク着用中の呼吸法や、
マスクのゴムが一点集中で圧が掛り、
側頭部の筋肉にストレスがかかる
等の理由で、首肩のコリや歪みが引き起こされます。
【病院で検査しても「異常無し」】
【処方された薬を飲み続ける】で
終わらせるのではなく、原因である
首肩を整えて改善を図りませんか？
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