2024.06.20
こんにちは！院長の伊藤です！
今日は身体の不調についてお話します！
とある事をインタ-ネットで調べたところ、体の不調ランキングという
気になるワードを見つけ見てみると、一番は男女とも「目の疲れ」だそうです！
意外なところが、一番となって驚きです！
てっきり肩こりかと思っていましたが目とは・・・👀
確かにスマホを何時間もみていると、さすがに目が疲れます！
目が疲れてくると、
・脳を疲れさせたり
・自律神経を乱したり
・頭痛を引きおこしたり
しますので酷使するのは注意が必要です！
ですので、目を休ますにはパソコンやスマホ時間が1時間に一回にでも
目を閉じて休ませてあげてくださいね。
もしくは、蒸しタオルを目に10分程度当ててあげてください。
それでもなかなかいい方向にいかない場合は当院にご連絡くださいね!(^^)!
当院ではさまざまな症状に対応します！
患者さま一人一人に合わせたオーダーメイド施術で解決していきます。
メールフォーム、電話、ＬＩＮＥでご予約承っております😊
みつき鍼灸整骨院サイト（メールフォーム）
📞072-657-8858
🟩LINE→@plf8472g
