金縛りに苦しめられたり怖い夢をみたり睡眠時無呼吸症候群で呼吸が乱れたり末端冷え性で寝付けなかったり目覚ましが鳴る前に起きたりなど、睡眠にまつわる問題はたくさんありますが、寝違えに見舞われるというのもその一つです。朝目が覚めて首の異常に気付きパニック状態になったことがある方は多いのではないでしょうか。
寝違えの原因についてですが、代謝低下・血行不良に伴う血流の滞りや寝ているときの姿勢の悪さなどが要因となり、首・肩の筋肉の圧迫で椎間関節や靱帯の炎症が起こることにあります。
首を動かすと筋肉痛のような痛みが走ります。一定の方向に首を傾けたりするというのが寝違えの痛みの特徴で、ひどい場合は首を回したり前後左右に倒したりすることが一切出来なくなり日常生活に支障が出ます。
初めて寝違えをしてしまった方・何度も寝違えをしてしまっている方、必見です！ 今、このページを見て下さっていると言うことは、首の痛みでかなりお辛いですよね？
当院では、痛み改善に特化した
をご用意しております！
急な激痛でとても辛い思いをされているはずなので、まずは当院へ駆け込んで下さい！ 当院は寝違えの治療だけだなく、ご自宅でのセルフケア指導にも力を入れております！ 寝違え後のご自宅での過ごし方を間違えてしまうと、せっかく治療をしても悪化して辛い思いをしてしまう日が長引いてしまうので、適切な治療と適切なセルフケアで1日でも早く寝違えの痛みを当院で改善していきませんか？
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かがやき鍼灸整骨院
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