猫背矯正を受けるなら、背骨が曲がっている原因について把握することも重要です。しっかり理解しておくと再発を防止しやすくなります。
主な原因は前かがみの姿勢でいる時間の長さです。スマートフォンが普及してから、無意識に前傾で過ごす人が多くなっています。一日程度なら影響はほとんどありませんが、その状態が慢性的になると話は別です。その形が背骨や筋肉に定着してしまい、スマートフォンを使っていない時間帯も前傾になってしまいます。パソコンやタブレットを使うデスクワークも同様です。
また、重い荷物を前に抱えることが多いケースなども発症のリスクが高まります。そのような人でも猫背矯正を受けると、背骨を本来の状態に近づけられるでしょう。期待できる効果について知り、自分も治る見込みがあるのか考えてください。背骨を緩やかで自然なS字カーブにするため、外側から力を加える施術を実施します。反復する必要がありますが、徐々に改善していく可能性が高いです。
姿勢が正しい状態に戻ることで、スムーズに歩きやすくなるなど、体の負荷が減るような変化がよく現れます。不自然な前傾が解消されることで、その分だけ身長が高く見えるといった効果もあります。猫背矯正をお考えの方はぜひ一度当院にご相談ください。
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はぴねす鍼灸整骨院 阿倍野院
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