金縛りに苦しめられたり怖い夢をみたり睡眠時無呼吸症候群で呼吸が乱れたり末端冷え性で寝付けなかったり目覚ましが鳴る前に起きたりなど、睡眠にまつわる問題はたくさんありますが、寝違えに見舞われるというのもその一つです。朝目が覚めて首の異常に気付きパニック状態になったことがある方は多いのではないでしょうか。
寝違えの原因についてですが、代謝低下・血行不良に伴う血流の滞りや寝ているときの姿勢の悪さなどが要因となり、首・肩の筋肉の圧迫で椎間関節や靱帯の炎症が起こることにあります。
首を動かすと筋肉痛のような痛みが走ります。一定の方向に首を傾けたりするというのが寝違えの痛みの特徴で、ひどい場合は首を回したり前後左右に倒したりすることが一切出来なくなり日常生活に支障が出ます。時間が経てば徐々に痛みも緩和され可動域も広がり元に戻りますので、しばらくは安静にして様子見をしましょう。
なかなか症状が改善されない場合は、是非一度当院にご相談ください。当院では患者様に合った治療を提供するために限られた治療メニューをあてがうのではなく、様々な治療メニューを組み合わせたオーダーメイドの治療を行います。辛い寝違えの症状でお困りの方は東京都江東区にあるハピネス鍼灸整骨院 大島院にご相談ください。
FLOW
お話を聞きながらお身体の状態を把握していきます。
よりよい効果を実感して頂く為治療前に動作確認を行います。
ホワイトボードを使い患者様と身体の状態の確認、共有を行います・治療プラン（期間、通院ペース）を相談していきます。
以上の①〜③を患者様お一人お一人に合わせて、約30分かけて決めていき、納得して頂いた形で治療を進めていきます。
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はぴねす鍼灸整骨院 大島院
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