テーピングとは、粘着テープを 用いて体の正常可動範囲を超えることなく 身体(主に関節、筋肉、靭帯、腱など)を 保護する技法です。 もともとテーピングは、19世紀末に、 兵士たちの捻挫の治療・予防のために 用いられていました。 その後、アメリカンフットボールを 中心にスポーツ分野で広く応用され、 日本では約30年前に テーピングが導入されました。 当初、テーピングは損傷部位の 固定手段として医療分野で 使用されていましたが、 最近では、スポーツや日常生活でも テーピングは広く使用されています。
・膝痛、関節の痛みをとります。 ・筋肉のサポートをします。 ・筋肉の保護 ・膝痛の改善 ・スポーツ外傷の改善 スポーツをしている方にオススメです!
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はぴねす鍼灸整骨院 大島院
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